BEDENİNİMİZİ ŞİFALANDIRMA ZAMANI
Başlayalım o zaman;
Fiziksel rahatsızlıklarımızın büyük bir bölümünün, düşüncelerimizden ve yaşadıklarımızın bizde yarattığı duygusal baskıdan kaynaklı olduğunu bir çoğumuz öğrendik.
Peki, bunları iyileştirmeyi nasıl başaracağız. Zor gibi görünebilir fakat aslında farkındalık yaratan kolay bir süreç.
Fiziksel rahatsızlıklarımızda durup düşünmemiz lazım.
Hangi olay beni bu duruma soktu.
Her fiziksel rahatsızlık, bir düşünce, yaşanan olay, içsel huzursuzluk vs. bağlı.
ilk önce yapmanız gereken, zihninizde bulunan bu düşünceden kurtulmak istediğinize hazır olmanız ve bunu defalarca tekrarlayarak bilinçaltınızı kodlanmanız.
Daha öncede belirttiğim gibi bulduğunuz düşüncenin yerine yeni düşünce ile değiştirerek, sürecin ilerlemesine katkı sağlayacaktır.
Bir kaç örnek ile dilerseniz durumu pekiştirelim.
Bitkinlik; Sıkıntı, mevcut koşullarda yapılan işe karşı sevgisizlik.
Yeni düşünce; Hayattan mutluyum, hayatı seviyorum, hayat doluyum ve mutluluğum harika.
İştah fazlalığı; Korunmaya ihtiyaç duyma, korkular, duygularınızı yargılamak veya reddetmek.
Yeni Düşünce; Güvende olduğunuzu, korkularınızı hissetmenin sağlıklı duygular olduğunu ve duygularınızın normal olduğunu onlar ile barışık olduğunuzu kabul etmeniz gerekmektedir.
Daha fazlası için iletişime gererek şifalanmaya davetlisiniz.
Sevgiler,